ซุปแอปเปิ้ลข้าวโอ๊ต อาหารเด็กวัย 6 เดือน Apple & Oat meal Soup l ครัวคุณแม่ Mom's Cooking l Kids Kitchen ชวนเด็กเข้าครัว
เมนูสำหรับหนูน้อยวัย 6 เดือนขึ้นไป วัยนี้นอกจากเรื่องของการเลือกอาหารที่เหมาะกับการเริ่มต้นรับสารอาหารแล้ว หลายบ้านคงเจอปัญหา ลูกน้อยถ่ายยาก คุณแม่ๆลองเลือกเมนูนี้ช่วยระบบย่อยและระบบขับถ่ายของหนุน้อยดูนะคะ
ส่วนผสม
1.ข้าวโอ๊ต ¼ ถต.
2.แอปเปิ้ลปอกเปลือก 1 ผลเล็ก
3.นมแม่หรือนมที่ลูกกิน ½ ถต.
วิธีทำ
1.นำนมตั้งไฟให้พอร้อน ใส่ข้าวโอ๊ตลงไปต้มให้นุ่ม ตามด้วยแอ๊ปเปิ้ล เมื่อแอ๊ปเปิ้ลนิ่ม นำส่วนผสมทุกอย่างไปปั่น
2.เทใส่ถ้วย เสิร์ฟ
Ingredients
1.Oat meal 1/4 Cup.
2.Apple 1
3.Breast milk or Milk Powder 1/2 Cup.
